ÓLEO PODEROSO PARA QUEM TEM MAIS DE 40 ANOS!

ÓLEO PODEROSO PARA QUEM TEM MAIS DE 40 ANOS!

Olá meninas tudo bem?

Se você tem mais de 40 anos já percebeu que é muito difícil perder 

peso.

O principal motivo que dificulta a perda de peso depois dos 40 é o 

metabolismo que trabalha lentamente e aí com o passar do tempo, 

perder aquelas gordurinhas abdominais se torna cada vez mais 

difícil.

Nós mulheres ainda temos que lidar com as mudanças hormonais 

que na maioria das vezes ocasionam o ganho de peso.

Entäo resolvi trazer para vocês uma receita caseira natural com 

produtos baratos e que temos em nossa cozinha!

INGREDIENTES

Canela em pau

Azeite extra virgem de oliva

OBS: Pode utilizar óleos como óleo de coco, óleo de cártamo,

Óleo de gergelim, óleo de linhaça, óleo de girassol, óleo de milho...

Um recipiente de vidro (eu reutilizei um vidro de azeitona)

 MODO DE PREPARO

Coloque dentro do vidro 1 pedaço de canela em pau picado.

Adicione 50 ml de azeite até cobrir esses pedaços completamente.

Feche o frasco e coloque-o em um lugar fresco, livre de luz por 1 semana.

Agite o vidro diariamente pelo menos duas vezes, para liberar os 

princípios ativos da canela.

Após 1 semana, coe o azeite e volte-o para o vidro de preferência escuro.

Mantenha-o em local fresco e livre de luz.

MODO DE USAR

Para fadiga: ponha um pouco deste azeite com canela no peito 

e espalhe fazendo massagens.

Sua respiração ficará bem melhor.

Para combater e prevenir diabetes: consuma uma colher de 

sobremesa do azeite com a canela 2 X ao dia, nas principais refeições. 

Eu coloco na salada rs

Para emagrecer e queimar gordura abdominal: consuma uma 

colher de sobremesa do azeite com a canela 3 X ao dia, nas principais refeições.

Atenção: Gestantes e hipertensos näo devem consumir esta receita 

devido á canela.

A canela é um ótimo alimento para a nossa saúde, é rica em antioxidantes, 

tem ação bactericida, controla os picos de glicose, melhora a digestão e 

ajuda no emagrecimento.

A canela é estimulante e aumenta a circulação sanguínea, algumas pessoas

podem observar uma elevação da pressão arterial, então por isso gestantes

e hipertensos devem consultar seu médico antes de consumir a canela

mesmo em pouca quantidade.

Assista ao vídeo no início deste post para acompanharem o processo

da receita! 

Espero que tenham gostado de mais uma dica de receita natural.

Até o próximo post!

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